通っているジムで新たな挑戦をしてきた。 「10kmを走る」 自分にとってはtreadmillで10km走るのは初めて。いつもは5kmで設定をしてスピードを変えて走ってるけど今日は何かチャレンジしたくなった。 6kmすぎたあたりから、心が折れそうになったけど最…
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